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주변에서 금연에 도전하지만 실패하시는 분들이 너무 많습니다. 흡연은 습관으로 치부하지만 니코틴 중독에 따른 질병입니다. 혼자서 하기 힘든 금연, 보건소 금연클리닉을 이용하면 성공률이 훨씬 높아집니다. 보건소 금연프로그램에서 어떤 지원을 받을 수 있는지 알아보겠습니다.
목차
I. 보건소 금연프로그램 지원대상과 치료지원
지원대상 / 금연치료 프로그램 / 금연치료 인센티브
II 보건소 금연클리닉 신청방법
III 우리동네 금연클리닉 찾기
IV 금연효과&유형별 금연전략
I. 보건소 금연치료 지원대상과 프로그램
1.지원대상
- 금연을 하고자 하는 모든 국민이 대상이 됩니다.
- 1년에 3차수까지 치료를 지원
- 1인당 최대 18회 진료,상담 및 36주 처방 가능
2.금연치료 프로그램
- 8~12주 동안 6회 이내 의사의 진료와 상담지원을 하며 회당 4주 이내의 처방을 지원
- 금연 진료 및 상담료는 1~2회 차 본인부담금 20%이며 80%를 지원하며 3회부터 6회까지 전액지원.(약국포함) 단, 의료수급자 및 저소득층은 1회 차부터 전액 지원
- 1회 처방당 4주 이내의 범위(총 12주)에서 금연치료 의약품 및 금연보조제(니코틴 패치, 껌, 사탕) 구입비용 80% 지원
- 금연 보조제는 일당 지원액이 1500원이며 초과 시 본인부담해야 합니다. (저소득층은 일 2940원 지원)
3.금연치료 인센티브
금연치료 프로그램 이수시 1~2회 차 납부했던 본인부담금 환급받을 수 있습니다. 이수조건은 아래와 같습니다.
- 6회 상담 완료 또는 치료제별 투약일수 만족
- 부프로피온 56일 이상 투약
- 바레니클린 84일 투약
- 패치,껌,사탕 84일 투약
II 보건소 금연클리닉 신청방법
국민건강보험공단 관할지사 또는 고객센터에서 신청가능하며 우편/팩스/유선을 신청할 수 있습니다. 고객센터로 연락할 경우는 유선접수만 가능합니다.
금연치료 지원사업에 참여하신 분을 대상으로 차기 진료일 안내문자 발송되며 금연에 도움 되는 중재문자가 주 1회 총 12회 발송됩니다. 아래에 신청서와 인센티브 지급 신청서 있으니 다운로드하셔서 작성해서 우편이나 팩스로 발송하시면 됩니다.
III 우리동네 금연클리닉 찾기
국민건강 보험공단에 금연클리닉 신청한 모든 병의원, 보건소, 보건지소에서 금연치료를 지원하고 있으니 아래에서 가까운 금연클리닉을 찾아보세요.
IV 금연효과와 유형별 금연전략
1.금연효과
- 금연 20분이면 맥박과 혈압이 정상으로 회복됩니다.
- 12시간 지나면 혈액 속 일산화탄소와 산소농도가 정상으로 돌아옵니다.
- 48시간 지나면 후각과 미각이 좋아지고
- 72시간 지나면 호흡이 좋아집니다.
- 2주~3개월이면 혈액순환이 개선되고 폐기능이 향상되며
- 1~9개월이 되면 폐의 자체 정화기능이 정상이 됩니다.
- 5년이면 심장마비 사망 위험이 정상이 되고
- 10년이면 폐암 위험이 흡연자의 절반으로 줄어듭니다.
2.흡연유형별 금연전략
내가 어떤 경우에 담배를 피우는지 유형을 잘 파악하고 그 유형에 따른 금연전략이 맞춤형이므로 금연확률을 높이게 됩니다. 아래글을 보시면 금단현상과 유형별 금연전략에 대해 자세하게 설명하고 있으니 읽어보시면 금연에 도움 되실 거예요.
